DOG BALANCE FIT

Il Dog Balance Fit è la 1^ Ginnastica Propriocettiva per cani apparsa in Italia grazie alla sua ideatrice, Annalisa Badi, che negli anni l'ha sempre più completata e sviluppata grazie anche alla collaborazione di professionisti che operano nel settore del benessere animale.

 

Che cosa si intende per ginnastica propriocettiva?

La propriocezione (dal latino proprius, appartenere a se stesso) è definita come il senso di posizione e di movimento degli arti e del corpo che si ha indipendentemente dalla vista

La ginnastica propriocettiva è una pratica basata sulla stimolazione del sistema neuro-motorio nella sua totalità.

E' composta da un insieme di esercizi che vanno a creare situazioni di instabilità, allo scopo di valutare e migliorare l'utilizzazione dei segnali propriocettivi  provenienti dalle parti periferiche del corpo.

 

L'allenamento propriocettivo dev'essere impostato su situazioni che inducono l'atleta a perdere l'equilibrio, quindi ad attivare la muscolatura velocemente e correttamente per recuperare questo nel minor tempo possibile.

Il miglioramento dell'equilibrio avviene attraverso il mantenimento della posizione unito alla capacità di correggere velocemente gli sbilanciamenti. 

Per raggiungere l'obiettivo di una corretta stimolazione dei riflessi propriocettivi è necessario che il cane sia stimolato, motivato e che diventi protagonista del proprio miglioramento.

 

Per DOG BALANCE FIT® si intende, quindi, una serie di esercizi eseguiti con l’aiuto di attrezzi propriocettivi e di equilibrio volti ad aumentare l’equilibrio e la coordinazione nel cane, stimolare, sviluppare la capacità del corpo di percepire la propria staticità e il proprio movimento e passare dall’una all’altro restando perfettamente in equilibrio.

 

Gli esercizi propriocettivi stimolano la muscolatura in modo da evitare durante il gioco e/o lo sport delle contrazioni isolate, sollecitando gruppi o combinazioni di gruppi muscolari.

 

Questo tipo di allenamento non solo agisce sul fisico del cane ma stimola, aguzza, apre la sua mente, favorendo la concentrazione e aumentando enormemente la sua autostima.

 

Il DOG BALANCE FIT® risulta ottimo per i cani sportivi, per i cani sedentari, per cuccioli e anziani, per cani paurosi o timidi, per cani iperattivi, per cani con bassa autostima, per cani dotati di poco autocontrollo o concentrazione, per cani nevrili e anche per quelli che si vogliono semplicemente divertire. 

 

Un allenamento costante di Dog Balance Fit serve ai cani per: 

  • Migliorare la risposta e il controllo del corpo
  • Aumentare la forza del tronco e degli arti
  • Migliorare l’equilibrio e la propriocezione (consapevolezza della posizione del corpo nello spazio)
  • Migliorare la coordinazione degli arti
  • Aumentare la gamma di movimento delle articolazioni ed agire sull’allungamento dei muscoli
  • Migliorare la qualità sensoriale e l’autoconsapevolezza del proprio corpo
  • Prevenire lesioni relative allo sport
  • Aumentare la concentrazione mentale
  • Aumentare l’autostima

fonte: http://www.csencinofilia.it/pagine/304-Dog-balance-fit

Annalisa Badi
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